Chi de Jasmin | Gestos que cuidam
Livraria Chi
Selecionamos livros, cadernos, artigos que prolongam a experiência do Chi de Jasmin em casa, apoiando rituais simples de respiração, alongamento suave e descanso consciente entre um encontro e outro.
Leituras Recomendadas
Descubra livros que inspiram uma vida mais consciente, equilibrada e em harmonia consigo e com o mundo.
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The Way of Qigong, de Kenneth S. Cohen, é uma obra de referência para quem deseja descobrir e aprofundar a prática do Chi Kung. Através de uma abordagem que une a medicina tradicional chinesa, o movimento consciente e a respiração, o autor convida o leitor a cultivar a energia vital e a desenvolver uma relação…
Outras recomendações
Práticas
Um espaço dedicado ao movimento, à respiração e à energia vital
Chá
Um convite à pausa, às sensações e ao equilíbrio através da arte do chá
Massagens
Um lugar para cuidar do corpo, aliviar tensões e restaurar o equilíbrio interior
Chi de Jasmin 